পজিটিভ সাইকোলজি অ্যান্ড মেন্টাল হেলথ
লেখক : নাফিজ ফুয়াদ
প্রকাশনী : শব্দশৈলী
বিষয় : মন ও মানসিক কাউন্সেলিং
পৃষ্ঠা : 305, কভার : হার্ড কভার, সংস্করণ : 1st Published, 2021
আইএসবিএন : 9789849540823
দুঃখের মতো কত চমৎকার এক অনুভূতিকে আমরা দূরে সরিয়ে দেই শুধু তা দেখতে ভালো নয় বলে। দুয়োরানী দুঃখ নিয়ে প্রাসাদ ছাড়ে, প্রতিশোধ নেয় ‘বিষণ্নতা’ হয়ে। অথচ এই দুঃখকে আপন করে নিলে, সবটা দিয়ে অনুভব করলে বুঝতে পারতাম, সুখটাকে নিজের মতো করে পাওয়ার জন্য এই দুঃখ পাওয়া কতো প্রয়োজন।
আচ্ছা এই যে আমরা দুঃখ পাই, সুখ অনুভূত হয়, রাগ উঠে, মন খারাপ হয় এর পেছনের কারণগুলো কী? কীভাবে কাজ করে হিউম্যান সাইকোলজি?
এই অনুভূতি, অতীতের দুঃসহ স্মৃতিগুলোকে কীভাবে ভুলে যেতে পারে মানুষ! কীভাবে ক্ষমার মাধ্যমে, যোগাযোগের মাধ্যমে সুন্দর করে তোলা যায় সম্পর্কগুলোকে! কীভাবে একটা বিচ্ছেদের পর নতুন করে মুভ অন করা যায়!
সাইকোলজিক্যাল এই বিষয়গুলো মানুষ হিসেবে সবারই জানা প্রয়োজন।
দুঃখের মতো কত চমৎকার এক অনুভূতিকে আমরা দূরে সরিয়ে দেই শুধু তা দেখতে ভালো নয় বলে। দুয়োরানী দুঃখ নিয়ে প্রাসাদ ছাড়ে, প্রতিশোধ নেয় 'বিষণ্নতা' হয়ে। অথচ এই দুঃখকে আপন করে... আরো পড়ুন
-
-
hotওভারকামিং ডিপ্রেশন
লেখক : ড. সাঈদুল আশরাফপ্রকাশনী : লাইফস্প্রিং পাবলিকেশন450 ৳382 ৳ইদানিং একটা শব্দ আমরা খুব বেশি ...
-
hotদ্য ইন্ড অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার
লেখক : কামরুন নাহার মুক্তিপ্রকাশনী : শব্দশৈলী280 ৳224 ৳শারীরিক স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্য একে-অপরের ...
-
hotস্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
লেখক : তানভীর শাহরিয়ার রিমনপ্রকাশনী : আদর্শ300 ৳240 ৳চাপে নেই এমন মানুষ আসলে খুঁজে ...
-
save offমানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড
লেখক : আলিয়া আজাদপ্রকাশনী : আদর্শ200 ৳160 ৳"‘মানসিক সমস্যা’ কথাটা শুনলেই আমাদের মধ্যে ...
-
save offমানসিক চাপ ও রাগ কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন: হাউ টু কন্ট্রোল এংগ্যার স্ট্রেস
লেখক : ড. মো. আলমাসুর রহমানপ্রকাশনী : শোভা প্রকাশ150 ৳120 ৳
-
save offমনোসন্ধি মানসিক চাপ মোকাবিলার সহজ উপায়
লেখক : আজহারুল ইসলামপ্রকাশনী : আদর্শ200 ৳160 ৳আমরা অধিকাংশ মানুষ বেঁচে থাকি হতাশা, ...
-
save offসুখের অসুখ
লেখক : মো. আব্দুল হামিদপ্রকাশনী : আদর্শ500 ৳400 ৳কখন কারা কীভাবে যেন সফলতা ও ...
-
প্রথম রিভিউটি আপনিই লিখুন - "পজিটিভ সাইকোলজি অ্যান্ড মেন্টাল হেলথ"
পাঠক অথবা ক্রেতাদের মন্তব্য