হেলদি মুসলিম
লেখক : কেইট হেপবার্ন
প্রকাশনী : ইলহাম ILHAM
বিষয় : স্বাস্থ্যবিধি ও পরামর্শ
খাবার নয়; মানুষ এখন খায় মোড়কজাত ‘বিষ’।
দোকান থেকে কিনে আনা বেশিরভাগ খাবারে অতিরিক্ত চিনি, অতিরিক্ত লবণ, কৃত্রিমভাবে প্রক্রিয়াজাত। বেশিরভাগ খাবার দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকর শরীরের জন্য।
মানুষ তবু খাচ্ছে। কারণ, ভালো বিকল্প তাদের অজানা। অনেকে জানেনই না বাজারি খাদ্যপণ্যের ক্ষতি।
পুষ্টিবিদ কেইট হেপবার্নের ‘হেলদি মুসলিম’ বইটি আমাদের হুঁশিয়ার করবে বাজারি খাদ্যপণ্যের ক্ষতিকর দিকগুলো নিয়ে। পাঠককে দেবে ভালো বিকল্পের খোঁজ। উৎসাহিত করবে নবিজির খাদ্যাভ্যাসে ফিরে আসতে।
শুধু খাদ্যাভ্যাস বদলেই কমানো যায় অনেক ওষুধ। ঠেকিয়ে রাখা যায় অনেক অসুখ। নবিজির সুন্না মেনে নিরোগ জীবন পেতে হাতে নিন ‘হেলদি মুসলিম’।
খাবার নয়; মানুষ এখন খায় মোড়কজাত ‘বিষ’।
দোকান থেকে কিনে আনা বেশিরভাগ খাবারে অতিরিক্ত চিনি, অতিরিক্ত লবণ, কৃত্রিমভাবে প্রক্রিয়াজাত। বেশিরভাগ খাবার দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকর শরীরের জন্য।
মানুষ তবু খাচ্ছে। কারণ, ভালো বিকল্প তাদের... আরো পড়ুন
-
-
save offব্রেন ওয়েভস
লেখক : ডাঃ মোঃ আবেদুর রহমানপ্রকাশনী : ফিটাস পাবলিকেশন্স250 ৳192 ৳মানসিক শক্তির যথার্থ ব্যবহারে মানুষ জীবনে ...
-
save offকম টেসটোসটেরন মনোদৈহিক প্রভাব
লেখক : ডা. সানজিদা শাহরিয়াপ্রকাশনী : ঐতিহ্য160 ৳131 ৳আমরা যখন ক্লান্ত, অবসন্ন, বিষণ্ন থাকি ...
-
save offকাইজেন
লেখক : সারাহ হার্ভেপ্রকাশনী : মুক্তদেশ প্রকাশন350 ৳287 ৳ইংল্যান্ডের নাগরিক সারা হার্ভে চাকরির সুবাদে ...
-
save offসবার আগে সুস্থতা
লেখক : রাজিব আহমেদপ্রকাশনী : অদম্য প্রকাশ230 ৳188 ৳শরীরটাকে ভর করে বেঁচে থাকে মানুষ, ...
-
save offইমিউন সিস্টেম
লেখক : রুহশান আহমেদপ্রকাশনী : আদর্শ280 ৳230 ৳বেঁচে থাকাটা আক্ষরিক অর্থেই একটা লড়াই। ...
-
hotহেলদি ডায়েট রেসিপি
লেখক : আফসানা আফরিনপ্রকাশনী : আদর্শ860 ৳705 ৳“মাছে ভাতে বাঙালি” প্রবাদটির সাথে আমরা ...
-
hotডিমেনশিয়া (প্রবীণ বয়সের স্মৃতিভ্রম জটিলতা)
লেখক : জিয়াউল হকপ্রকাশনী : ঋদ্ধ প্রকাশন150 ৳112 ৳বয়সের ভারে প্রবীণরা ন্যুব্জ হয়ে পড়েন। ...
-
save offআকুপ্রেসার
লেখক : আলমগীর আলমপ্রকাশনী : ঐতিহ্য400 ৳328 ৳আকুপ্রেসার (লাতিন 'আকু' অর্থাৎ সূচ 'প্রেসার' ...
-
প্রথম রিভিউটি আপনিই লিখুন - "হেলদি মুসলিম"
পাঠক অথবা ক্রেতাদের মন্তব্য